Swedish death cleaning is de zeer grote trend van dit moment. De naam klinkt misschien iets minder prettig. Maar het is iets totaal anders dan u wellicht zou denken. De Zweedse schrijfster Margareta Magnusson schreef dit boek kort nadat haar ouders allebei overleden. De essentie van haar methode is om eerder te beginnen met spullen opruimen. Wanneer u langzaamaan en regelmatig spullen opruimt, dan legt dit ook minder druk op eventuele nabestaanden. Bovendien is het ook een mooie manier om even terug te kijken op alle mooie levenservaringen. We leggen u in het kort even de essentie van deze opruimmethode uit.
Wanneer starten met opruimen?
Eigenlijk is elke leeftijd een goede leeftijd. Maar wanneer u de zestig bent gepasseerd en zelden opruimt, dan is dat zeker het goede moment. We verzamelen natuurlijk heel veel spullen gedurende ons leven. De realiteit is dat we op oudere leeftijd vaak kleiner gaan wonen. En dus is het een goed idee om alvast de meest essentiële spullen uit te zoeken. Back to basics dus. Leven met minder spullen geeft bovendien ook een gevoel van ruimte en stilte. Het zorgt dus ook voor een prettiger leefomgeving.
Maak een document
Los van een testament, machtigingen en uw uitvaartwensen, is het belangrijk om nog wat meer zaken goed te documenteren. Denk bijvoorbeeld aan een document met informatie waar u alles heeft opgeborgen, waar alle logins en wachtwoorden in staan, aan het adressenbestand en alle belangrijke documenten of een overzicht van alle spullen met waarde. En bekijk ook zeker even alle verschillende uitvaartverzekeringen wanneer u er nog geen heeft. De mogelijkheden zijn in deze tijd veel uitgebreider (in de natuur, op het water et cetera). En dus is het handig om alles van te voren even goed op een rij te zetten.
Zorg er ook voor dat al uw spullen goed en overzichtelijk zijn opgeborgen. Zo weet iedereen straks wat de bedoeling is en hoeft niemand te zoeken naar de belangrijke gegevens. Dat scheelt nabestaanden een hoop stress, want de impact van een overlijden is natuurlijk al groot genoeg.
De beste manier om op te ruimen
Begin liever niet met het opruimen van spullen met een grote emotionele waarde, maar start bijvoorbeeld met uw kledingkast. Bekijk bij elk item of het echt belangrijk is om dit te bewaren en wie daar gelukkig van wordt. Ook de keuken opruimen en alleen de spullen bewaren die u echt gebruikt is een goede oefening. Daarna kunt u verder gaan met de spullen waar u meer aan gehecht bent. En de spullen die u echt moeilijk weg kunt geven, kunt u altijd aan iemand cadeau geven. De waardevolle spullen kunt u ook verkopen en daarvan lekker op vakantie gaan bijvoorbeeld.
Waarom bewaart u dingen?
Ook is het belangrijk om uzelf even af te vragen waarom u dingen bewaart. Vaak bewaren mensen dingen omdat ze het zonde vinden om weg te gooien of omdat er goede herinneringen aan vast zitten. Maar bedenkt u zich dan dat goede herinneringen altijd levend blijven, ook zonder spullen.
Neem de tijd ook om te leren om spullen weg te gooien. Vaak is het een gewoonte om alles te bewaren en kost het tijd om een nieuwe manier van omgaan met uw spullen aan te leren. Beloon uzelf ook voor uw doorzettingsvermogen. Bijvoorbeeld met een leuk uitje of ander cadeautje.