Golf is een prachtige sport die mensen van alle leeftijden kunnen beoefenen. Het is een sport die niet alleen lichaamsbeweging biedt, maar ook sociaal en mentaal stimulerend kan zijn. Voor ouderen kan…
Sporten
-
-
Je leeftijd zegt niets over je kracht en algehele fitheid. Sommige mensen van zestig jaar kunnen met gemak een twintiger bijhouden. Veel twintigers leven zelfs veel ongezonder dan wij die al wat…
-
SportenFeaturedWelzijn
Een elektrische fiets uitkiezen: hoe doe je dat?
door SanderW013 23 juni 2020Steeds meer mensen maken de overstap van een normale fiets naar een elektrische variant. Of ze besluiten hun auto of het OV vaker te laten staan, en meer ritjes op de fiets…
-
ActiviteitenFeaturedGezondheidSporten
Wandelclubs steeds populairder
door Rosalyn van Moorselaar 14 maart 2020Wandelen hoort bij de Nederlander en op iedere leeftijd en vandaag ziet u dat terug in de vele wandelclubs die er zijn. We wandelen ieder jaar gemiddeld weer een paar kilometer extra.…
-
We hebben het allemaal druk, we willen allemaal ouder worden en we willen allemaal genieten. En natuurlijk wil je ook graag fit blijven. Een fit gevoel is namelijk een lekker gevoel. Alles…
-
GezondheidFeaturedSporten
Vijf redenen waarom u zoveel mogelijk moet blijven fietsen
door SanderW013 7 maart 2019Nergens anders in Europa wordt zoveel gefietst als bij ons. Dat ziet u ook aan de aandacht die er is voor fietspaden en het grote aantal fietsroutes dat er is. Ook kunt…
-
FeaturedSporten
Wandelen voor ouderen: leuke tips en apps
door Rosalyn van Moorselaar 27 februari 2019Bewegen is goed voor u en erg leuk, vooral als u veel van wandelen houdt. Hieronder geven wij u een aantal tips en app om extra hiervan te kunnen genieten. Blaren voorkomen…
-
SportenAlgemeenFeatured
De actieve senior veroverd ons straatbeeld, maar hoe blijven ze toch zo fit?
door SanderW013 25 augustus 2018Het is toch een opvallend gezicht in het straatbeeld. De 65-plussers die joggend door de straat gaan. Compleet in een fel pakje of met Nordic walk stokken. Dit is toch wel echt…
-
SportenFeatured
Sporten voor ouderen; de leukste en bekendste sporten als u op latere leeftijd bent
door Rosalyn van Moorselaar 2 augustus 2018In Nederland zijn er veel mogelijkheden om te sporten. Niet alleen bedoeld voor kinderen, maar eigenlijk is er op iedere leeftijd wel een sport of een spel dat we graag doen. Sporten…
-
SportenFeaturedWelzijn
Voldoende beweging zorgt voor een beter denkvermogen bij senioren
door Jaro Broeklander 18 april 2018Een aantal bewegingsmomenten of een aantal keer fanatiek sporten in de week is goed voor je. Dit geldt ook zeker voor de oudere mensen en senioren. Door regelmatig te sporten behoud u…
- 1
- 2