Het is belangrijk om ook op de wat hogere leeftijd nog goed mobiel te blijven. Door op openbare plekken te blijven komen blijf je namelijk beter fit. Natuurlijk komt de ouderdom wel…

Tandverzorging is belangrijk op elke leeftijd, maar het wordt vaak over het hoofd gezien als we ouder worden. Ouderen hebben echter specifieke tandheelkundige behoeften en uitdagingen. Met de juiste zorg kunnen ouderen…

Het nalaten van een aanzienlijke erfenis aan je geliefden kan een gecompliceerd proces zijn, vooral als je niet weet waar je moet beginnen. Het is belangrijk om te begrijpen dat je erfenis…

Online handelen is toegankelijk voor mensen van alle leeftijden. Het enige wat je nodig hebt is een computer, tablet of smartphone en een internetverbinding. Er zijn verschillende online handelsplatforms beschikbaar waar je…

Wil je jouw garderobe een opknapbeurt geven, maar weet je niet waar je moet beginnen? Geen zorgen, stijl kent geen leeftijdsgrens. Het is dus nooit te laat om je kledingkast op te…

De ziekte van Parkinson gaat gepaard met allerlei motorische en niet-motorische klachten. De bekendste motorische symptomen zijn beven (tremor), traagheid en verstijfde spieren. Door het stijver worden van de spieren die nodig…

Als je ouder bent dan vijftig jaar, kan het zijn dat je meer van bepaalde voedingsstoffen nodig hebt. Superfoods kunnen je helpen om deze voedingsstoffen binnen te krijgen. Wat zijn superfoods en…

Iedereen heeft wel eens rugpijn, de één in grotere mate dan de ander. Maar wanneer de klachten structureel worden en vaker terugkomen, is het goed om eens op zoek te gaan naar…

Dementie is een complexe aandoening. Hoe verder de symptomen van dementie toenemen, hoe uitdagender het is om op de juiste manier om te gaan met deze veranderingen. Het is dan ook essentieel…

Heb je het voornemen om meer te bewegen? Dat is hartstikke goed! Je bent al op de juiste weg door dit plan te hebben voor jezelf. Maar nu is het natuurlijk wel…