In deze categorie vindt u alle gezondheid gerelateerde berichten voor ouderen. Zo leest u bijvoorbeeld tips over gezonde voeding en gezond oud worden. Daarnaast wordt het laatste gezondheidsnieuws gedeeld en zullen diverse gastbloggers hun verhaal doen.
Ouderdom komt met gebreken. Het gezegde heeft natuurlijk een duidelijke kern van waarheid, al is het met de gezondheid van de senioren vandaag de dag vaak beter gesteld dan vroeger. Maar het…
Wilt u het BMI ouderen weten? Het BMI voor ouderen berekenen is zeker niet onverstandig. Ongeveer vanaf uw 50ste heeft u minder voeding nodig dan daarvoor. Dat komt doordat u minder gaat…
Wat weet u van een total bodyscan? Er zijn best veel dingen die u regelmatig laat keuren. Denk maar eens aan uw auto, cv-ketel, caravan en andere zaken. Dat is ook logisch…
Heeft u een medicatieoverzicht van alle medicijnen die u gebruikt en de dosering daarvan? In ons land gebruikt bijna iedereen dagelijks een of meerdere medicijnen. Vooral op latere leeftijd neemt het aantal…
In Nederland drinken we jaarlijks ongeveer 3 miljoen hectoliter wijn. Het meeste daarvan komt uit Frankrijk, Italië en Spanje. Als u van wijn houdt en ook van een leuke reis, dan is…
Er zijn verschillende soorten honger, maar meestal zijn wij ons hier niet van bewust. Wanneer je dat wel bent, kun je de soorten honger van elkaar onderscheiden en kun je leren om…
Op zoek naar goede geheugentraining voor ouderen? Wanneer u op leeftijd raakt, kan het soms gebeuren dat uw geheugen u in de steek laat. Natuurlijk wilt u dit graag voorkomen. Geheugentraining spelletjes…
Ondervoeding is een woord dat eigenlijk niet past bij onze welvaartsmaatschappij. Toch komt het in land nog veel vaker voor dan wordt aangenomen. Ondervoeding bij ouderen is een probleem dat de maatschappij…
Yoga is een religie die uit India komt en ten doel heeft om tot verlichting te komen. Maar in het westen is er niet zozeer aandacht voor de spirituele kanten ervan, maar…
Gebaseerd op het leven in de Blue Zones Deze week wordt het online platform Jouis.nl gelanceerd. Jouis.nl inspireert en ondersteunt senioren om een gezond, fit en gelukkig leven te leiden. De gedachte…