In deze categorie vindt u alle gezondheid gerelateerde berichten voor ouderen. Zo leest u bijvoorbeeld tips over gezonde voeding en gezond oud worden. Daarnaast wordt het laatste gezondheidsnieuws gedeeld en zullen diverse gastbloggers hun verhaal doen.
Wist u dat het slaapritme anders wordt naarmate u ouder wordt? Het gaat niet om het aantal uren slaap, voor volwassenen is 7 tot 9 uur slaap per dag normaal en gezond.…
Wandelen hoort bij de Nederlander en op iedere leeftijd en vandaag ziet u dat terug in de vele wandelclubs die er zijn. We wandelen ieder jaar gemiddeld weer een paar kilometer extra.…
Meer dan een miljoen Nederlanders hebben diabetes type 2. In het verleden noemde we dit nog ouderdomssuiker maar omdat deze ziekte op steeds jongere leeftijd wordt gediagnosticeerd spreken we tegenwoordig over diabetes…
Als iemand minder goed begint zien, van dichtbij niet meer goed kan zien of juist dingen in de verte niet meer scherp kan zien, dan gaan we in de meeste gevallen naar…
In ons land worden elk jaar zo rond de miljoen operatieve ingrepen uitgevoerd. Voor jou kan het echter zomaar eens de eerste keer zijn dat je onder het mes moet. Logisch dat…
De elektrische fiets is populair, steeds meer senioren kiezen ervoor om een elektrische fiets aan te schaffen. Een elektrische fiets wordt ook wel een E-bike genoemd. Het is een normale fiets met…
CBD olie is enorm populair geworden in de afgelopen jaren. Veel mensen hebben baat bij de genezende werking van deze olie. Ook wordt de olie succesvol ingezet bij pijnbestrijding. En het wordt…
Dementie, u wilt er vast niet te vaak aan denken. Maar de realiteit is dat er iedere vijf minuten in Nederland iemand bijkomt die lijdt aan dementie. Vaak is dit via de…
Als de eerste nachtvorst is geweest in een jaar gaat u automatisch denken aan echte winterkorst. Stamppotten en stevige soepen zijn favoriet in de Hollandse keuken, maar niet altijd echt gezond omdat…
Ouder worden gaat helaas gepaard met een minder vitaal lijf. Maar er is goed nieuws. Steeds meer onderzoeken laten zien dat een hogere eiwitinname op latere leeftijd kan helpen om spierafbraak tegen…
Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.