In deze categorie vindt u alle gezondheid gerelateerde berichten voor ouderen. Zo leest u bijvoorbeeld tips over gezonde voeding en gezond oud worden. Daarnaast wordt het laatste gezondheidsnieuws gedeeld en zullen diverse gastbloggers hun verhaal doen.
Een middagdutje wordt tegenwoordig ook wel een powernap genoemd. En die naam heeft het niet voor niets. Het blijkt dat het nemen van een powernap op meerdere fronten goed is voor het…