Mooi oud worden heeft voor iedereen een andere definitie. Sommige mensen schrikken niet van een klein beetje botox terwijl andere mensen rimpels en ouderdomsvlekken juist de schoonheid vinden van het ouder worden. Toch wil iedereen zich zo lang mogelijk mooi blijven voelen. Bent u benieuwd naar de tips die u kunnen helpen om ook mooi oud te worden? Lees dan snel verder naar de volgende 4 tips.
Smeren
De huid is het grootste orgaan van het menselijke lichaam. Zeker de gezichtshuid heeft tijdens het ouder worden veel aandacht nodig. Tegenwoordig kan het zijn dat u tijdens het uitzoeken van juiste gezicht crème door de bomen het bos niet meer ziet. Er lijkt overal een crème voor te zijn maar welke is nou juist wanneer u probeert om op een mooie manier oud te worden? Er zijn drie belangrijke punten waar een goede gezicht crème aan moet voldoen. Zo is het belangrijk dat er SPF in de crème aanwezig is. SPF zorgt ervoor dat u gezicht beschermd is tegen Uv-straling. Reti nol is een stofje wat ervoor zorgt dat de huid zich jong blijft voelen en daardoor veel collogeen aanmaakt. Hierdoor voorkomt u rimpels. En het is belangrijk om de huid te hydrateren. Door voldoende hydratatie voelt de huid vol en zacht en straalt het. Op deze manier zorgt u ervoor dat u op een natuurlijk manier mooi oud wordt.
Handen en voeten
U gebruikt uw handen en voeten altijd. Dit is op latere leeftijd vaak ook goed te zien. Zo hebben de handen vaak rimpels en ouderdomsvlekken door de vele jaren in de zon. Probeer dus zo vroeg mogelijk te beginnen met het goed hydrateren van je handen en voeten. Smeer ze ook altijd goed in met een zonnebrandcrème. Gebruik het liefst een hand of voet crème waar veel Reti nol in zit. Reti nol bevat een grote hoeveelheid vitamine A wat ervoor zorgt dat de huid zichzelf jong houdt.
Lees ook: Internetbankieren voor ouderen!
De juiste leeftijd
Gedraag uzelf naar uw echte leeftijd. Zodra er wat rimpels of pigmentvlekjes zichtbaar zijn is het verleidelijk om daar een dikke laag foundation overheen te smeren. Helaas heeft dit vaak een averechts effect en vallen de rimpels alleen maar meer op. Bekijk dus goed welke foundation er bij uw huid past. Een klein beetje roze blush op de wangen zorgt voor een jong en frisse uitstraling. Vraag ook eens bij de kapper welke haarkleur het beste bij uw huid past. Het kan zijn dat het kapsel wat u al tientallen jaren draagt niet meer goed bij u leeftijd past. Ditzelfde geldt voor uw kledingkeuze, vraag een verkoopmedewerker eens naar advies. Zij hebben vaak een goede kijk op wat past bij uw leeftijd.
Blijf in beweging
Om mooi oud te worden is het belangrijk dat u in beweging blijft. Voldoende beweging houdt u niet alleen in shape, het zorgt voor een fit gevoel en door het sporten zorgt ervoor dat u minder last heeft van stress. Dit alles bij elkaar zorgt ervoor dat u op een mooie en natuurlijke manier oud wordt.
Wat doet u om mooi oud te worden? Laat het ons weten in de comments hieronder!
