Gezond eten is voor ieder mens belangrijk, ook voor mensen die geen diabetes hebben. Maar voor degene die diabetes heeft ligt de keuze bij wat ze precies kunnen eten vaak iets ingewikkelder…

De laatste tijd komt steeds vaker naar voren dat we te veel vlees eten. Voor minder vlees eten zijn dan ook diverse redenen te noemen. Is het echter wel goed om minder…

Een rijbewijs is een kostbaar bezit op iedere leeftijd omdat uw mobiliteit hiervan afhankelijk kan zijn. Maar autorijden kan in het huidige verkeer ook veel stress opleveren. Kent u de regels voor…

Genieten van de oude dag, wie wil dat niet? Het is bij iedereen natuurlijk anders maar vroeg of laat worden we geconfronteerd met de senioren-leeftijd en alles wat daarbij komt kijken. Ouder…

Een middagdutje wordt tegenwoordig ook wel een powernap genoemd. En die naam heeft het niet voor niets. Het blijkt dat het nemen van een powernap op meerdere fronten goed is voor het…

Een aantal bewegingsmomenten of een aantal keer fanatiek sporten in de week is goed voor je. Dit geldt ook zeker voor de oudere mensen en senioren. Door regelmatig te sporten behoud u…

Ontvangt u AOW en pensioen en heeft u daarnaast nog andere inkomsten? Gedurende uw hele werkzame leven heeft u belasting moeten betalen en dat is nog niet voorbij nu u met pensioen…

U moet weten dat het nooit te laat om te stoppen met roken. Vaak zeggen mensen die al tientallen jaren roken dat het niet meer de moeite is om nu nog te…

Het tekort aan personeel in verpleeghuizen is nijpend. Daar moet verandering in komen, vindt ook de Staatssecretaris van Volksgezondheid. Vanaf 2018 wordt er jaarlijks zo’n slordige 340 miljoen extra beschikbaar gesteld voor…

Mooi oud worden heeft voor iedereen een andere definitie. Sommige mensen schrikken niet van een klein beetje botox terwijl andere mensen rimpels en ouderdomsvlekken juist de schoonheid vinden van het ouder worden.…